Les avantages à entreprendre une thérapie par l'hypnose :
L'hypnothérapie vise à apporter des outils au problème posé par le patient. Hypnothérapeute et patient s’allient pour mettre en oeuvre une dynamique, des ressources permettant une ouverture vers de nouvelles capacités de changement. Le premier objectif de la thérapie, c'est le changement. L'approche thérapeutique peut traiter des problématiques multiples et variées. L'hypnothérapie est une thérapie brève et son efficacité est significative et durable. Après seulement quelques séances (la thérapie peut variée entre 5 à 15 séances, selon la problématique), la vie de l'individu aura réellement évoluée vers plus d’épanouissement et un mieux-être significatif. Les résultats sont rapides, significatifs et durables ! Certaines personnes peuvent constater une amélioration dès les premières séances. Le rôle de l'hypnothérapeute n'est là que pour accompagner le patient dans un processus de la résolution du problème ou du conflit pour lequel il consulte, à l'aider à mobiliser ses propres ressources internes, à ce qu'il chemine vers une autonomie et vers un mieux-être, et d'autre part, de lui permettre d'atteindre une meilleure qualité de vie. L'hypnose travaille autant avec l'esprit qu'avec le corps. C'est ce que permet l'hypnothérapie !
L'hypnose est un langage particulier qui permet d'entrer en communication directement avec notre cerveau (la partie inconsciente), afin de mobiliser nos propres ressources internes, de reprogrammer et résoudre des problèmes, de gérer le stress et l'anxiété, d'améliorer des comportements, modifier des sensations, transformer une douleur, désensibiliser une peur / phobie / allergie, modifier la façon de penser de manière positive, de booster la confiance en soi et l'estime de soi, de développer et stimuler la créativité et la capacité d'apprentissage, à libérer des blocages, et de vivre mieux ses émotions, ce qui est impossible avec un état de conscience éveillé et alerte. L'hypnose, tout comme l'auto-hypnose apportent de réelles solutions pour résoudre différents conflits internes et variés. C'est une approche corps-esprit ! Durant l’état d’hypnose, l'inconscient occupe l'avant-plan, laissant en veilleuse le conscient habituellement hyperactif. Grâce aux techniques de l'hypnothérapie, on peut accéder aux ressources peu exploitées de son cerveau, en activant notamment ses pouvoirs d'autoguérison.
''Les possibilités que nous ignorons ne sont que les possibilités que nous rejetons. Rien n'est impossible !''. - Carlos Fuentes
Tant dans le domaine de la médecine, qu'en psychothérapie, l'hypnothérapie offre un très vaste éventail d'applications. Elle s'avère souvent très efficace là où d'autres approches thérapeutiques se sont avérées inopérantes. L'hypnothérapie est sans aucun doute la source la plus sous-estimée d'accroissement et de développement que l'on connaisse à ce jour !
Selon les résultats d'une étude comparative par «American Health Magazine»:
• Psychanalyse : 38% d'amélioration après 600 rencontres.
• Thérapies conventionnelles : 72% d'amélioration après 22 rencontres.
• Hypnothérapie : 93% d'amélioration après 6 rencontres.
Source : http://cuncecuncecunce.blogspot.com/2007/02/does-hypnosis-work-comparison-study.html
L'état hypnotique expliqué :